感情进入平淡期会有哪些表现?感情的平淡期该怎么度过?

感情进入平淡期会有哪些表现?感情的平淡期该怎么度过?

发布:小编2021-08-24 09:50分类:聊天技巧标签:进入 哪些 表现

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  每段感情都会有平淡期,在这个时期 ,有的情侣选择了放手,还有的情侣选择了反思与学习 。那感情进入平淡期会有哪些表现,感情平淡期又该如何度过呢?

一 、感情平淡期的表现

  很多人以为感情变淡了就是不爱了 ,其实感情进入平淡期很正常 ,任何一段感情都会有感情平淡期。

  感情进入平淡期后,最明显的表现就是不再有心动的感觉,两个人之间的矛盾越来越多。

  你们之间有很多不认同的观点和意见 ,矛盾和争吵也会变多,对方的一点小问题都会被放大和过度解读 。你甚至会觉得这个人并不是自己理想中的人 。

  你会有种梦想破灭的感觉,因为内心的需求无法被满足 ,你会通过各种各样的方式博取对方的关注,以此来满足自己的需求。

  每个人在开始恋爱之前,脑海中都会有自己的轮廓和标准。当你遇到那个令你心动的人时 ,你就会被吸引 。

  这时候,你满眼看到的都是对方的优点,就算是缺点也会被忽视。

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  可是随着你们长时间的接触 ,你会发现理想中的她和真实的她有一些不同,慢慢的你的内心就会产生心理落差。

  当你完全了解一个人后,你对她的探索欲渐渐变弱 ,新鲜感也会随之消失 。

  当你发现自己的期望和现实中的她不同 ,她又无法满足你的期望,你就会想要改变她,于是权利斗争开始。

  权利斗争并不是我们认为的大吵大闹 ,面对面交锋,其实,权利斗争有很多表现形式 ,包括冷战、嘲讽、回避,不管任何形式,对于两个人来说都是挑战。

  陷入权利斗争中 ,绝大多数与你过去的经历有关 。

  在进入一段亲密关系时,我们会把过去的伤痛也一起带进去。

  如果小时候的创伤没有解决,当你在情感中再次遇到问题时 ,这下伤痛会再次出现,阻拦你向前进。

  正如《亲密关系》中所说的,过去的创伤如果没有愈合 ,我们就会对自己产生负面的想法 ,但是如果我们用健康的方式把伤痛处理好,我们的信念也会随之改变 。

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二 、感情的平淡期该怎么度过

  面对感情,永远记住一句话:不要用偏见看待你的伴侣 ,不要随意评价伴侣的某些行为。

  那些亲密关系非常融洽的伴侣,都是从善意的角度看待对方,解读对方的一些行为。哪怕对方做了一件很糟糕的事 ,她也会努力用不同的角度去欣赏 。如果你想拥有一段良好的亲密关系,可以从这3个方面改进:

  1.主动表达自己的想法

  你要主动表达自己的想法,如果你对伴侣有不满可以主动说出来 ,不要一直让对方猜来猜去,无尽的猜测,不仅让你们的生活很累 ,也会给对方加注更大的压力 。

  你要主动给对方想要的爱,而不是自以为是的爱,所有的给予都要建立在尊重对方和理解对方的前提之上。只有了解对方的内心需求 ,你才会明白对方想要什么样的爱。

  保持良好的沟通 ,准确表达内心的感受,开诚布公讨论你们之间的问题 。当你们在沟通 、反思、改变的过程中,你会慢慢发现对方的改变 ,你们之间关系也发生变化。

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  2.不必改变对方

  谁痛苦谁改变,不要总想让别人改变来适应自己。

  如果你想让对方改变,不如先改变自己 ,然后通过自己的行动来影响对方,以此达到改变对方的目的 。

  不同的家庭、教育 、经历等因素塑造了不同的人,所以每个人的性格、脾气、习惯各不相同。

  一个人的性格很难改变 ,不是一朝一夕就能轻易扭转。所以不要试着去改变对方,也不要对一个人抱有太大的希望,期望越大 ,失望越大 。

  3.适当说服自己

  为了保护你们的亲密关系,你可以适当的美化对方,让你们的关系变得更融洽。

  当对方不能满足你的期待时 ,不是第一时间指责对方 ,而是先试着理解对方,她为什么会做出这样的行为,对方是不是无心的;虽然她有缺点 ,但是相对于优点,这些都是可以忽略不计。

  当然,你也要给你自己设定一个底线 ,哪些不能妥协,哪些是可以原谅,一旦发现触及底线就要学会及时止损 。

  一段关系走到最后 ,不是只靠一方的妥协,也不是另一方的包容,而是两个人互相理解 ,彼此珍惜。

  真正的爱情不是和不同的人做重复的事,而是和同样的人做新鲜的事。


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